<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Margrethes sted</title>
	<atom:link href="http://margrsto.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://margrsto.wordpress.com</link>
	<description>kort om meg og mitt, og masse rare tanker:)</description>
	<lastBuildDate>Sun, 08 Apr 2007 19:35:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='margrsto.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/a2e7d0d38a1a437374f5271554cb4836?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Margrethes sted</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://margrsto.wordpress.com/osd.xml" title="Margrethes sted" />
		<item>
		<title>Besøkte land</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/04/08/bes%c3%b8kte-land/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/04/08/bes%c3%b8kte-land/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Apr 2007 19:28:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[reise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/04/08/bes%c3%b8kte-land/</guid>
		<description><![CDATA[Jeg har besøkt 23 land i verden eller 10% av verden:

create your own visited country map
Det er ikke så alt for mange land, men forhåpentligvis blir det flere etter hvert. I Europa har jeg vært innom 19 land, men det utgjør fortsatt bare 23% av Europa i følge www.world66.com. Jeg har litt å gå på [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=125&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Jeg har besøkt 23 land i verden eller 10% av verden:<br />
<a href="http://www.world66.com/myworld66/visitedCountries/worldmap?visited=ATHRCZDKFIFRDEGIGRHUISITNOYUESSEUKVACYTRKHTHVN"><img src="http://www.world66.com/myworld66/visitedCountries/worldmap?visited=ATHRCZDKFIFRDEGIGRHUISITNOYUESSEUKVACYTRKHTHVN" width="500" height="250" alt="kart over besøkte land i verden"></a><br />
<a href="http://www.world66.com/myworld66">create your own visited country map</a></p>
<p>Det er ikke så alt for mange land, men forhåpentligvis blir det flere etter hvert. I Europa har jeg vært innom 19 land, men det utgjør fortsatt bare 23% av Europa i følge <a href="http://www.world66.com/" title="World666">www.world66.com</a>. Jeg har litt å gå på der også. Kanskje det blir interrail en sommer så jeg får med meg en del av landene jeg mangler&#8230;<br />
<a href="http://www.world66.com/myworld66/visitedEurope/countrymap?visited=AUCRCYCZDKENFIFRGEGRHUICITNOSMSPSETUVC"><img src="http://www.world66.com/myworld66/visitedEurope/countrymap?visited=AUCRCYCZDKENFIFRGEGRHUICITNOSMSPSETUVC"></a><br />
<a href="http://www.world66.com/myworld66/visitedEurope">create your personalized map of europe</a></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/125/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/125/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/125/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/125/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/125/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/125/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/125/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/125/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/125/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/125/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/125/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/125/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=125&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/04/08/bes%c3%b8kte-land/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.world66.com/myworld66/visitedCountries/worldmap?visited=ATHRCZDKFIFRDEGIGRHUISITNOYUESSEUKVACYTRKHTHVN" medium="image">
			<media:title type="html">kart over besøkte land i verden</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.world66.com/myworld66/visitedEurope/countrymap?visited=AUCRCYCZDKENFIFRGEGRHUICITNOSMSPSETUVC" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>PDF og Adobe Acrobat</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/03/15/pdf-og-adobe-acrobat/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/03/15/pdf-og-adobe-acrobat/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Mar 2007 18:49:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[IT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/03/15/pdf-og-adobe-acrobat/</guid>
		<description><![CDATA[Veldig mange nettsider tilbyr diverse nedlastbar informasjon i PDF-format, noe som er helt greit for min del, men de skriver samtidig at du må ha Adobe Acrobat/Reader for å kunne vise fila. Dette er da virkelig ikke sant! PDF er en åpen standard, noe som betyr at du kan bruke hvilket som helst program som [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=124&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Veldig mange nettsider tilbyr diverse nedlastbar informasjon i PDF-format, noe som er helt greit for min del, men de skriver samtidig at du må ha Adobe Acrobat/Reader for å kunne vise fila. Dette er da virkelig ikke sant! PDF er en åpen standard, noe som betyr at du kan bruke hvilket som helst program som støtter PDF-formatet til å vise fila. PDF er utvikelt av Adobe Systems, og Adobe Reader er den mest brukt PDF-leseren, men langt fra den eneste. Selv bruker jeg <a href="http://www.foxitsoftware.com/pdf/rd_intro.php" title="Foxit Reader">Foxit Reader</a> som er mye raskere enn Adobe Reader. Det finnes mange andre alternativer også. Wikipedia har en <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_PDF_software" title="List of PDF software">liste over alle tilgjengelige PDF-programmer</a>.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/124/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/124/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/124/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=124&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/03/15/pdf-og-adobe-acrobat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Dagens middagstips</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/17/dagens-middagstips/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/17/dagens-middagstips/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Feb 2007 09:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[mat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/02/17/dagens-middagstips/</guid>
		<description><![CDATA[I går prøvde vi noe nytt til middag, laks med pesto. Dette viste seg å være veldig godt og enkelt å lage. Du tar et par laksefileter, legger noen t-skjer med pesto på hver fiskebit og legger dem i en ildfastform eller lignende. Så lar du det hele stå i ovnen ved 150grader i 15-20 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=123&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>I går prøvde vi noe nytt til middag, <strong>laks med pesto</strong>. Dette viste seg å være veldig godt og enkelt å lage. Du tar et par laksefileter, legger noen t-skjer med pesto på hver fiskebit og legger dem i en ildfastform eller lignende. Så lar du det hele stå i ovnen ved 150grader i 15-20 minutter. Som tilbehør kan du ha pasta eller poteter og noen grønnsaker.<br />
Enkelt og godt og sunt:)</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/123/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/123/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/123/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/123/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/123/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/123/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/123/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/123/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/123/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/123/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/123/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/123/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=123&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/17/dagens-middagstips/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Telefonkatalogen?! Nei, takk.</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/07/telefonkatalogen-nei-takk/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/07/telefonkatalogen-nei-takk/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Feb 2007 19:19:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/02/07/telefonkatalogen-nei-takk/</guid>
		<description><![CDATA[Aftenposten skrev for en ukes tid siden at bare 4 av 10 bruker telefonkatalogen i papirformat, og av de under 30 år er tallet bare 6%. Dette fører til mye ekstra søppel og ressurs-bruk. De skrev også om Norges Naturvernforbundt som mener bare de som bestiller telefonkatalogen bør få den tilsendt, noe jeg er helt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=122&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Aftenposten skrev for en ukes tid siden at bare 4 av 10 bruker telefonkatalogen i papirformat, og av de under 30 år er tallet bare 6%. Dette fører til mye ekstra søppel og ressurs-bruk. De skrev også om Norges Naturvernforbundt som mener bare de som bestiller telefonkatalogen bør få den tilsendt, noe jeg er helt enig i. Siden det ikke virker på den måten enda, oppfordrer jeg alle som ikke bruker telefonkatalogen i papirformat til å reserve seg mot å få den. Dette kan gjøres enkelt på nettsidene til Gulesider: <a href="https://login.gulesider.no/mypage/flow.c?_flowId=reservationFlow" title="Reserver deg mot å få telefonkatalogen">https://login.gulesider.no/mypage/flow.c?_flowId=reservationFlow</a><br />
Jeg liker godt arbeid Eniro gjør med telefonkatalogen, og bruker den ofte selv, men da altså på web og ikke i papirformat.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/122/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/122/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/122/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/122/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/122/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=122&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/02/07/telefonkatalogen-nei-takk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>1 år med blogg</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/29/1-ar-med-blogg/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/29/1-ar-med-blogg/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2007 23:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/01/29/1-ar-med-blogg/</guid>
		<description><![CDATA[For et år siden, 29. januar 2006, ble blogget min opprettet, og da passer det med en oppsummering av året som er gått i dag.
I løpet av disse 365 dagene har jeg skrevet 93 poster, dvs gjennomsnittlig en ny post ca. hver 4. dag.
Det har blitt skrevet 288 kommentarer, noe som betyr ca 3 kommentarer [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=121&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>For et år siden, 29. januar 2006, ble blogget min opprettet, og da passer det med en oppsummering av året som er gått i dag.<br />
I løpet av disse 365 dagene har jeg skrevet 93 poster, dvs gjennomsnittlig en ny post ca. hver 4. dag.<br />
Det har blitt skrevet 288 kommentarer, noe som betyr ca 3 kommentarer på hver post. Siden min har tilsammen hatt 11,149 besøkende, og det høyeste antallet på en dag har vært 110. De som hyppigst har besøkt sidene mine har vært folk med spam. 24,164 spam har kommet til siden. Det vil si et gjennomsnitt på 66 spam om dagen!<br />
De mest trofaste leserne og kommentarskriverne har vært Are, Torgeir og Kristine. </p>
<p>Så får vi se hvordan det går det neste året&#8230; Kanskje jeg blir flinkere til å skrive nye poster?!</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/121/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/121/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/121/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=121&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/29/1-ar-med-blogg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Blodgym</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/25/blodgym/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/25/blodgym/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jan 2007 21:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[trening]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/01/25/blodgym/</guid>
		<description><![CDATA[På tide å prøve noe nytt hos SIO igjen. Denne gangen ble det Blodgym.

Blodgym: • B • drop in • 75 min •
God gammeldags sirkel- /stasjonstrening med ballspilloppvarming.

Da vi kom i salen et par minutter før timen begynte var det bare en annen person i salen. Vi hadde fått beskjed om at instruktøren var litt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=120&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>På tide å prøve noe nytt hos SIO igjen. Denne gangen ble det Blodgym.</p>
<blockquote><p>
Blodgym: • B • drop in • 75 min •<br />
God gammeldags sirkel- /stasjonstrening med ballspilloppvarming.
</p></blockquote>
<p>Da vi kom i salen et par minutter før timen begynte var det bare en annen person i salen. Vi hadde fått beskjed om at instruktøren var litt forsinket så vi ble stående å vente litt. Heldigvis kom det flere når timen skulle begynne, men ingen instruktør. Vi fant en fotball og en basketball og bestemte oss for å starte selv. Vi delte oss i to lag og spilte fotball. Etter 25 minutters var vi varme og slitne, men fortsatt ingen instruktør var å se. Vi tok en drikkepause og fant fram basketballen, og akkurat da vi skulle begynne å spille kom instruktøren. Basketball var vist det hun hadde planglagt for timen så vi fortsatte med dette.<br />
Når første laget hadde scoret 3 ganger gikk vi over på styrke; 10 push-ups, 10 sit-ups, 10 spensthopp, 10 dips mot benk, 20/30 sekunder med planken. Så byttet vi på 3 ganger mellom basketball og styrke, før vi avsluttet med en basketball-konkurranse.<br />
Blodgym er en time du blir veldig svett og sliten av, men jeg synes det var veldig gøy. Timen minner litt om en gymtime fra skolen, og det er det lenge siden jeg har hatt. Nå ble riktignok ikke dette en vanlig time siden instruktøren var såpass forsinket, men jeg skal prøve timen igjen neste uke og håper det er like gøy da:)</p>
<p>Kjønnsfordeling:<br />
2 gutter<br />
5 jenter (+ instruktør)</p>
<p><a href="/tag/trening" title="Tidligere testede aktiviteter hos studentidretten">Tidligere testede aktiviteter hos studentidretten</a></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/120/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/120/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/120/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/120/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/120/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/120/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/120/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/120/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/120/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/120/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/120/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/120/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=120&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/25/blodgym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>22. januar &#8211; den mest deprimerende dagen i året</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/22/22-januar-den-mest-deprimerende-dagen-i-aret/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/22/22-januar-den-mest-deprimerende-dagen-i-aret/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2007 15:42:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/01/22/22-januar-den-mest-deprimerende-dagen-i-aret/</guid>
		<description><![CDATA[I dag, 22. januar, er vistnok den mest deprimerende dagen i hele året i følge en britisk psykolog. Han har laget en formel basert på 6 faktorer; vær, gjeld, tid siden jul, tid til lønningsdag, lav motivasjon og mislykkede nyttårsforsetter, som skal ha kommet fram til denne dagen.
Hvor bra dette stemmer vet jeg ikke. Selv [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=119&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>I dag, 22. januar, er vistnok den mest deprimerende dagen i hele året i følge en britisk psykolog. Han har laget en formel basert på 6 faktorer; vær, gjeld, tid siden jul, tid til lønningsdag, lav motivasjon og mislykkede nyttårsforsetter, som skal ha kommet fram til denne dagen.<br />
Hvor bra dette stemmer vet jeg ikke. Selv om jeg ikke føler meg helt 100% i dag tror jeg det kommer dager når det nærmer seg innlevering av masteroppgaven, som vil virke mer deprimerende enn dagen i dag&#8230;.</p>
<p><a href="http://www.guardian.co.uk/g2/story/0,,1995669,00.html" title="Is today the worst day of the year?">The Guardian har mer om saken.</a></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/119/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/119/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/119/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=119&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/22/22-januar-den-mest-deprimerende-dagen-i-aret/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>xkcd</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/21/xkcd/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/21/xkcd/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Jan 2007 14:23:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[humor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2007/01/21/xkcd/</guid>
		<description><![CDATA[A webcomic of romance, sarcasm, math, and language.

Jeg fant denne siden, www.xkcd.com, som inneholder mange morsomme tegneserier. Jeg liker spesielt den enkle måten personer og ting er tegnet på:)
       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=118&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><em>A webcomic of romance, sarcasm, math, and language.</em><br />
<a href="http://imgs.xkcd.com/comics/angular_momentum.jpg" title="angular momentum"><img src="http://imgs.xkcd.com/comics/angular_momentum.jpg" alt="grownups" width="300" height="193" /></a></p>
<p>Jeg fant denne siden, <a href="http://www.xkcd.com/" title="xkcd - A webcomic of romance, sarcasm, math, and language.">www.xkcd.com</a>, som inneholder mange morsomme tegneserier. Jeg liker spesielt den enkle måten personer og ting er tegnet på:)</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/118/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/118/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/118/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/118/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/118/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=118&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2007/01/21/xkcd/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://imgs.xkcd.com/comics/angular_momentum.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">grownups</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>De 7 nye underverker</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2006/12/30/de-7-nye-underverker/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2006/12/30/de-7-nye-underverker/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2006 14:21:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Liste]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2006/12/30/de-7-nye-underverker/</guid>
		<description><![CDATA[Det foregår nå en avstemning for å finne 7 nye underverker: http://www.new7wonders.com.
Uten å ha nok kunnskap eller ha besøkt nok steder i verden skal jeg allikevel prøve å lage min liste over hva jeg synes skal være de 7 nye underverker (lista tar utgangspunkt i de stedene som er nominert på siden til new 7 [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=117&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Det foregår nå en avstemning for å finne 7 nye underverker: <a href="http://www.new7wonders.com" title="New 7 wonders">http://www.new7wonders.com</a>.<br />
Uten å ha nok kunnskap eller ha besøkt nok steder i verden skal jeg allikevel prøve å lage min liste over hva jeg synes skal være de 7 nye underverker (lista tar utgangspunkt i de stedene som er nominert på siden til new 7 wonders):</p>
<p><strong>Angkor-området i Kambodsja</strong> &#8211; jeg var i Kambodsja tidligere i år og Angkor-området er noe av det mest spesielle jeg har sett!<br />
<strong>Pyramidene i Egypt</strong> &#8211; jeg har lenge vært fascinert av pyramider, og selv om jeg aldri har sett de med mine egne øyne synes jeg de skal være med på lista.<br />
<strong>Kinesiske mur, Kina</strong> &#8211; verdens største byggverk fortjener å være med.<br />
<strong>Statuene på Påskeøya</strong> &#8211; morsomme statuer som står der for seg selv på en øy langt ute i havet.<br />
<strong>Colosseum, Italia</strong><br />
<strong>Taj Mahal, India</strong><br />
<strong>Stonehenge, England</strong> &#8211; store steinblokker som ligger der uten at noen vet helt hvordan de har kommet dit.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/117/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/117/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/117/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=117&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2006/12/30/de-7-nye-underverker/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Popkorn</title>
		<link>http://margrsto.wordpress.com/2006/11/24/popkorn/</link>
		<comments>http://margrsto.wordpress.com/2006/11/24/popkorn/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Nov 2006 16:12:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Margrethe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://margrsto.wordpress.com/2006/11/24/popkorn/</guid>
		<description><![CDATA[Hvem er det som vil ha noe annet enn salt popkorn? Saltsmaken er jo halvparten av den gode opplevelsen med å spise popkorn. Jeg var på Bobby Brewers (et spisested her i Saigon, Vietnam) i dag for å se film, og bestemte meg for å prøve popkornet deres samtidig, noe som viste seg å ikke [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=116&subd=margrsto&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p>Hvem er det som vil ha noe annet enn salt popkorn? Saltsmaken er jo halvparten av den gode opplevelsen med å spise popkorn. Jeg var på Bobby Brewers (et spisested her i Saigon, Vietnam) i dag for å se film, og bestemte meg for å prøve popkornet deres samtidig, noe som viste seg å ikke være en stor suksess. Det virket som de hadde helt sukkerlake over popkornet! Det knaste når du spiste og det smakte utrolig søtt. Jeg tok 2 biter, Eivind tok 2 biter, også ble resten stående igjen.</p>
<p>Jeg gleder meg til å komme hjem til norsk, salt popkorn jeg.</p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/margrsto.wordpress.com/116/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/margrsto.wordpress.com/116/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/margrsto.wordpress.com/116/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/margrsto.wordpress.com/116/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/margrsto.wordpress.com/116/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/margrsto.wordpress.com/116/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/margrsto.wordpress.com/116/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/margrsto.wordpress.com/116/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/margrsto.wordpress.com/116/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/margrsto.wordpress.com/116/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/margrsto.wordpress.com/116/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/margrsto.wordpress.com/116/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=margrsto.wordpress.com&blog=85655&post=116&subd=margrsto&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://margrsto.wordpress.com/2006/11/24/popkorn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4ccb940ea56f3805a3920be4590e798f?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">margrsto</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>